（教工通讯员 高锡燕）为帮助机械学子更好的接纳生命的不完美，赢咖3心理辅导员高锡燕于机械心理工作站开展心理团辅活动。

活动伊始，高锡燕老师先以听歌识曲小游戏着手，让同学们活跃起来，紧接着用画圆活动导入，引入“接纳生命的不完美”的主题，向同学们介绍此次团辅活动的目的，并向同学们简单介绍活动流程。

活动过程中，以舒缓的音乐作为背景，同学们认真的完成“我的一角”认识到自己的成就与遗憾”。高锡燕老师一一查看各位同学完成的情况，并向同学们播放“确实的一角”解压小视频，并做出总结，我们很难做好每件事，让人生不留下任何遗憾，尽力就好，允许所有的事与愿违。最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃成长。希望我们都能，放下焦虑，和自己达成和解，接纳每一个当下的自己！

本次团辅活动，同学们学会如何与焦虑与遗憾共处，心理辅导员也进一步走进员工，贴近员工，活动效果显著。

（审稿人：王超）